Once and for allってきっぱりとという意味?

“I’m going to quit smoking once and for all.”

今回限りで・これを最後に・きっぱりと

once and for all”という表現には、「今回限りで」、「これを最後に」または「きっぱりと」などという意味がありますが、「これが本当に最後で、これ以降は絶対にない」という強い意味合いになりますね。

“I’m going to quit smoking once and for all.”
「これを最後にタバコを止めるつもりなんだ」

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